L’abril és temporada de carxofes

L’abril és temporada de carxofes

Hola famílies, l’abril és un mes perfecte per menjar carxofes. Ho sabíeu? Anteriorment ja t’hem presentat altres aliments de temporada, amb els seus beneficis, receptes i activitats que pots fer amb els infants a casa. Avui et proposem la carxofa. BENEFICIS DE...
El març és temporada de pèsols

El març és temporada de pèsols

Hola, Sabies que el mes de març és un mes ideal per menjar pèsols?  Avui t’expliquem els seus beneficis per a la salut i et proposem diverses idees de receptes i activitats amb pèsols. Els pèsols formen part de la família dels llegums tot i que les propietats...
El gener és temps de bròquil

El gener és temps de bròquil

El mes de gener, i durant tot l’hivern, és temporada de bròquil, i la bona notícia és que és una hortalissa molt i molt saludable! El bròquil es pot menjar de moltes maneres, en sopes, cremes, en forma de paté, bullit, al forn, sofregit, en conserva… Té moltes...